至從進(jìn)入冬天之后，很多人上班都變得畏畏縮縮，總是一副無(wú)精打采的樣子。為了緩解這種狀態(tài)，只從進(jìn)入十月之后，公司總部決定讓大家在上班之前進(jìn)行晨跑，強(qiáng)身健體，迎接寒冷的冬天的到來(lái)。目前晨跑活動(dòng)進(jìn)行了一個(gè)多月，而且也取得了明顯的效果。經(jīng)過(guò)了十多分鐘的小跑，明顯的感覺(jué)氣氛活躍了起來(lái)。漢斯頓總經(jīng)理說(shuō)，我們要把晨跑作用漢斯頓一直公司文化，讓我們不在束縛于辦公室的生活。冬天由于氣溫低，所以很多人都不想動(dòng)，故而總是容易生病。那么想要避免生病，通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，是最好的辦法。
漢斯頓總經(jīng)理說(shuō)，晨跑的效果明顯對(duì)我們長(zhǎng)期在辦公室工作的人有很大的幫助，所以接下來(lái)很有可能把它融入我們的公司文化，發(fā)揚(yáng)我們公司體、智、德全面發(fā)展。身體是革命的本錢(qián)，擁有一副健康的身體，才能夠更好的工作和奮斗。所以想要更好的工作，那么鍛煉出一副健康扎實(shí)的身體是必不可少的。所以漢斯頓的員工不僅僅是這個(gè)冬天會(huì)進(jìn)行晨跑，接下來(lái)春天、夏天、秋天，只要天氣不下雨，不影響戶(hù)外活動(dòng)，晨跑都要進(jìn)行。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：漢斯頓的晨跑活動(dòng)不僅僅是讓言工在工作之余能放松自己，還可以鍛煉身體素質(zhì)，避免了長(zhǎng)期工作從而影響到身體的健康。這種晨跑活動(dòng)雖然看上去沒(méi)有什么創(chuàng)新意義，也不浩蕩，但是它卻實(shí)踐性的解決了人們不愿活動(dòng)的壞毛病，讓你的身體完全動(dòng)起來(lái)。一方面可以舒筋活血，增加肺活量;另一方面還能提高人體細(xì)胞的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。尤其是在冬天，氣溫下降，身體抵抗力也會(huì)較差一些，所以進(jìn)行晨跑，對(duì)身體健康非常的有幫助，是非?？扇〉囊豁?xiàng)活動(dòng)。
